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  原料:烏雞1只(約700克),蟲草10克,紅棗和黑棗各50克,雞蛋1只,精鹽、料酒、桂皮、香葉、胡椒粉、幹澱粉、味精、蔥段、薑片、鮮湯滴雞精和植物油各適量。

  雙棗雞湯的做法:

  1.將烏雞洗淨去大骨,切成3厘米見方的塊,放入湯碗內,加入料酒、精鹽、蔥段、薑片、雞蛋和幹澱粉拌勻;紅棗、黑棗和蟲草用溫水浸泡回軟洗淨撈起。

  2.炒鍋置火上,放入鮮湯燒沸,加入烏骨雞塊、料酒、精鹽、桂皮和香葉,燒40分鍾左右,再放入紅棗、黑棗和冬蟲夏草燒至料熟,揀出桂皮和香葉。

  3.煲置火上,放油燒熱,下入蔥段炸香,倒入炒鍋中的烏骨雞塊等燒滾,撒入味精和胡椒粉即成。

  雙棗雞湯的特點:滴雞精湯汁鮮醇,烏雞滑嫩,營養豐富,美容養顏,滋補食膳。

  紅棗的營養功效

  國外有一項臨床研究發現,連續吃紅棗的病人,健康恢複速度比單純吃維生素要快3倍以上。因此,紅棗有“天然維生素丸”的美譽。紅棗的營養功效。紅棗有增強人體免疫力。紅棗中含有大量的糖類物質

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