苦澀的回憶

　　湯是生活中很常見的，它的制作方法簡單，而且湯的種類也是比較多，湯中含有豐富的維生素、蛋白質和其他微量元素，所以對它的湯，都是可以放心進行，湯可以直接補充人體所需，因此飲用湯品，也是要注意要有節制，不宜喝的太多，滴雞精那產後喝什么雞湯呢，對這個也是很多人不清楚的。

　　女性在懷孕的時候，湯的選擇也是不能隨意進行，否則對自身健康也是有著很大危害，尤其是一些生冷的湯，使得要少喝，不利於自身和胎兒成長，下面就為大家介紹產後喝什么雞湯。

　　產後喝什么雞湯呢，炸豆腐燉雞湯：

　　材料：

　　調味料： 油：3湯匙 料酒：2湯匙 醬油：2湯匙糖：滴雞精大半湯匙 鹽：適量炸豆腐：10塊走地雞：半只蔥：2條幹辣椒：2條薑：4片。

　　產後喝什么雞湯呢，做法：

　　1.雞洗淨斬件，汆水，撈起沖淨。

　　2.蔥洗淨切段;幹辣椒切開兩半。

　　3.取一寬口鍋，加熱放兩湯匙油，放一半量的薑蔥，倒入雞塊稍微煎一下，倒入清水，煮沸後放料酒轉小火。

　　4.另熱一鍋，先不放油，小火將幹辣椒焙一下，出味後放一湯匙油，放入剩下的薑蔥，接著放入炸豆腐(如果是大塊的，可切成麻將大小)，倒入醬油和糖拌勻。

　　5.產後喝什么雞湯呢，將豆腐鏟起放入煨著的雞湯裏，接著煲約1小時，下鹽調味即可食用。